ボルダリングとは？

　ボルダリングとは、比較的低い高さの岩や壁を自分の手足だけで登る「フリークライミング」の一つのスタイルをいいます。

　墜落しないようにロープなどを使って高さのある岩や壁を登ることを「リードクライミング」といいます。

　常に落下等のリスクを伴うスポーツですが、それを全身の使い方によって乗り越えた時や課題の謎を読み解いた時の達成感が最高で、ファンが急速に増えています。

人間とって必要なことがたくさん詰まっています

　ボルダリングは、《技術》や《体力》だけでなく《考える力や発想力》を特に必要とし、成長期の子どもに最適なスポーツです。もちろん大人にとっても生涯続けられる最高のスポーツのひとつです。

　登るコースは「課題」と呼ばれ無限に作られていきます。そのため常に新鮮で飽きません。単調な動きにの多いフィットネスなどに比べ、続けやすいスポーツといえます。

　クライマー同士は、お互いに活動場所や課題を共有していくため、あいさつやコミュニケーションを大切にし、お互いの登りを励まし・称え・思いやる心が身に付きます。

ボルダリングを通じて自分の心と体に自信をつけましょう！

楽しみ方

　頭と体を使って課題を読み解いていきます。クリアした時の達成感が最高です！もちろん友達と一緒に考えてもいいですし、人の登りを参考にしても良いです。

　アウトドアな趣味を持ちたい。キャンプついでにボルダリングを楽しみたい。体を鍛えたい。痩せたい。

　まずは一度ホールドに触ってみましょう！
　ボルダリングはきっとあなたの人生を豊かにしてくれます！